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에이지그룹선수들을 위한 트레이닝 지침
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05-04
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주기별 중점 훈련요소의 변화
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우수선수의 훈련세트 구성
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특수한 세트 또는 환경
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트레이닝 세트 구성의 일반지침
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05-04
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수영 트레이닝의 이론과 방법론
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05-04
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수영의 에너지 공급 비율과 트레이님 범주
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본 지침서를 사용하기전에 기억해야 할 사항
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05-04
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05-04
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